कॅलरीज टेबल वापरून आपण सर्वाधिक लोकप्रिय अन्नपदार्थ आणि शिजवलेल्या अन्नाचे ऊर्जा मूल्य व्याख्या करू शकतो. तसेच, आपण जाणून घेण्यासाठी आणि आपल्या दैनंदिन खाणे दुरुस्त करू शकता. सामान्य यादी ऊर्जा, कर्बोदकांमधे, प्रथिने माहिती आणि अन्न 100 ग्रॅम मध्ये चरबी सामग्री अंतर्भूत आहे. ऊर्जा मूल्य kilocalories (किलोकॅलरी) व्यक्त आहे. अनुप्रयोग पेक्षा जास्त 8700 आयटम समाविष्टीत आहे, आणि आपल्या सोयीसाठी हे विभाग वेगळे आहे आणि अन्नपदार्थ अक्षर क्रमाने सूचीबद्ध केले आहेत. टेबल मध्ये डेटा अचूक कमाल आहेत, पण आपण काही अन्न प्रभाव त्या स्वयंपाक peculiarities प्रथिने, चरबी आणि कर्बोदकांमधे ऊर्जा मूल्य आणि सामग्री remeber होईल.